Yoga für Schwangere
Yoga in der Schwangerschaft ist eine ausgezeichnete Methode um den verändernden Körper zu revitalisieren und den aufkommenden Gefühlen mit Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit zu begegnen. Sie sammeln auf diesem Wege Kraft für die nahende Geburt und auch ihr Baby profitiert davon! Vorkenntnisse sind für das Schwangerschaftsyoga nicht notwendig. Teilnahme ist ab der vollendeten 13. SSW möglich.
KURSINHALTE
Mit auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogaübungen, Atem- und Entspannungsübungen werden Mutter und Kind ganzheitlich auf die Geburt und das Wochenbett vorbereitet.
Details
- Termine: immer Montags
- 13.4. - 11.5.2026
- 1.6. -29.6.2026
- 27.7. -24.8.2026
- 31.8. - 28.9.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Bewegungsraum Untergeschoß, Trakt E / Leistystem Grün
- Kosten: EUR 100,- (Stand 03/2026)
- Einheiten: 5 x 60 Minuten
- Mit folgenden Vereinbarungen erkläre ich mich einverstanden:
- Die Anmeldung kann bis 2 Wochen vor Kursbeginn kostenlos gekündigt werden.
- Bei Kündigung der Anmeldung weniger als 2 Wochen vor Kursbeginn, sind 50% der Kursgebühr zu entrichten.
- Bei Kündigung innerhalb 24 h vor Kursbeginn, oder Nichterscheinen, wird die volle Kursgebühr fällig.